Pause automnale pour lâcher prise
- Du vendredi 4 au dimanche 6 octobre
- À Saint Maurice sur Moselle
- Encore 3 places disponibles
Du vendredi 21 au dimanche 23 mars 2025
C
Offrez vous une pause revitalisante pour accueillir le printemps avec sérénité et une énergie renouvelée
L’intention de ce week-end est de vous offrir un cadre idéal pour que vous puissiez :
Techniques de relaxation dynamique, respiration contrôlée et visualisation, pour éveiller vos ressources.
Hatha yoga : respiration, postures et relaxation pour se mettre en énergie.
Yin yoga : yoga doux avec des postures d’ouverture pour se calmer.
Balades à pied pendant lesquelles nous prenons le temps de nous connecter profondément à la nature et à nous même.
Méditation de pleine conscience, pour vous reconnecter à votre pouvoir intérieur et vous aligner.
Ce programme est donné à titre indicatif. Ainsi, en fonction du contexte et des conditions climatiques, celui ci peut être adapté.
Première journée
Deuxième journée
Troisième journée
Un e-book le guide pour vivre pleinement le printemps, incluant des pratiques concrètes sur le thème du renouveau et de l’épanouissement printanier.
Une pratique audio de sophrologie enregistrées pour vous, afin de vous accompagner dans le renouveau du printemps.
Gîte familial Scaravella à Saint Maurice sur Moselle, dans les Vosges.
Le gîte est situé au pied du Ballon d’Alsace et du Rouge gazon,dans la commune de Saint Maurice sur Moselle.
C’est un endroit où règnent calme et tranquillité. En effet, il est Idéal pour profiter des beaux paysages de montagnes vosgiens
Les repas sont végétariens, réalisés à base de produits locaux et issus de l’agriculture biologique.
Le groupe sera constitué de 5 personnes maximum.
Nous instaurerons, un cadre idéal pour que vous puissiez vous sentir à l’aise et en confiance.
Un cadre dans lequel règne le non jugement et la Bienveillance.
Chambre simple (1 chambre) 375€
Chambre lit jumeaux (1 chambre) 339€
Chambre lit double (1 chambre) 339€
Le tarif comprend:
Lorsque vous aurez réservé, un mail de confirmation, contenant toutes les informations pratiques pour le bon déroulement du week-end, vous sera envoyé.
Si vous avez besoin de plus d’information, n’hésitez pas à me contacter par téléphone 0647045896
Tous droits réservés – Mentions légales et vie privée
Ce site utilise des cookies afin que nous puissions vous fournir la meilleure expérience utilisateur possible. Les informations sur les cookies sont stockées dans votre navigateur et remplissent des fonctions telles que vous reconnaître lorsque vous revenez sur notre site Web et aider notre équipe à comprendre les sections du site que vous trouvez les plus intéressantes et utiles.
Cette option doit être activée à tout moment afin que nous puissions enregistrer vos préférences pour les réglages de cookie.
Si vous désactivez ce cookie, nous ne pourrons pas enregistrer vos préférences. Cela signifie que chaque fois que vous visitez ce site, vous devrez activer ou désactiver à nouveau les cookies.