Pause automnale pour lâcher prise
- Du vendredi 4 au dimanche 6 octobre
- À Saint Maurice sur Moselle
- Encore 3 places disponibles
- 06.47.04.58.96
- contact@eclore-sophrocoach.com
Imprégnez vous de la renaissance de la nature pour faire émerger le mouvement
créateur en vous, par le corps et par l’esprit.
Selon la médecine chinoise, le printemps est la saison de la mise en mouvement, celle où
l’énergie revient dans la plante pour la réveiller dans le sol et la pousser vers la lumière et
éclore. En tant qu’être vivant, nous sommes imprégnés par ce mouvement énergétique.
Vous avez envie de changements dans votre vie ? De commencer un nouveau cycle , avec de nouvelles intentions? Vous ne savez pas par où commencer ou vous en êtes aux prémisses avec quelques idées ?
Qu’il s’agisse de grands changements ou de petits changements, nous avons toujours besoin d’une impulsion initiale, d’une intention posée et d‘un appel d’énergie… On ne crée pas un changement en un jour, il respecte des phases de prise de conscience et de progression.
Avec ce week-end, nous vous proposons de contacter l’énergie de mouvement propre au printemps, tout en recevant des clés pour une compréhension globale des étapes pour faire éclore un projet et des ressources nécesssaires, ainsi que des raisons qui pourraient l’en empêcher.
A noter : il ne vous est pas nécessaire d’avoir une idée précise du changement que vous voulez voir advenir dans votre vie, une simple envie peut suffire.
L’intention de ce week-end est de vous offrir un cadre idéal pour que vous puissiez :
Technique d’accupression sur différents points et les méridiens (auto-shiatsu), pour rééquilibrer le corps dans son ensemble.
Une méthode qui consiste à effectuer des libérations émotionnelles. Plus de détails en cliquant sur ce lien.
Méditation Mindfulness, pour vous reconnecter à votre pouvoir intérieur et vous aligner.
Sous forme d’atelier, pour apprendre à s’auto-coacher, afin d’aller vers la réalisation de ce que vous désirez.
Techniques de relaxation dynamique, respiration contrôlée et visualisation, pour vous éveiller vos ressources.
Ce programme est donné à titre indicatif. Ainsi, en fonction du contexte et des conditions climatiques, celui ci peut être adapté.
Première journée
Deuxième journée
Troisième journée
La pension « L’instant », un gîte aux abords de la forêt, pour votre quiétude.
Notre Weekend se déroulera dans un cadre nature, dans une pension chaleureuse située au Hohwald, dans un village de montagne localisé entre 600 et 1000m d’altitude.
Pour l’hébergement, vous aurez le choix entre:
1 chambre simple
2 chambres doubles
1 chambre triple
1 chambre quadruple.
Chaque chambre possède sa salle de bain. La plupart d’entre-elles offrent une vue sur la forêt.
Les repas sont végétariens, réalisés à base de produits locaux et issus de l’agriculture biologique (pour la plupart).
Le groupe sera constitué de 12 personnes maximum.
Nous instaurerons, un cadre idéal pour que vous puissiez vous sentir à l’aise et en confiance.
Un cadre dans lequel règne le non jugement et la Bienveillance.
Le tarif comprend:
Un versement d’arrhes vous sera demandé, lors de votre réservation.
Lorsque vous aurez réservé, un mail de confirmation, contenant toutes les informations pratiques pour le bon déroulement du week-end, vous sera envoyé.
Si vous avez besoin de plus d’information, n’hésitez pas à nous contacter par téléphone:
0647045896 ou 0624701133
Chambre simple (1 seule chambre) 410€
Chambre double (2 chambres) 358€
Chambre triple (1 chambre) 358€
Chambre quadruple (1 chambre) 350€
En cas d’annulation avant le 31/03/2023, nous vous restituons l’acompte, au-delà il sera conservé.
Tous droits réservés – Mentions légales et vie privée
