Weekend immersif "Alignement énergétique et intuition"

Du vendredi 7 au dimanche 9 mars 2025

 

Rééquilibrez votre énergie et découvrez une clarté intérieure pour avancer avec confiance

profitez de 5% de réduction jusqu'au 2 février ​

Plus que 2 places disponibles !

Plus que 2 places disponibles

Un week-end immersif pour vous réaligner

L’intention de ce week-end est de vous offrir un cadre idéal pour que vous puissiez :

Quelques témoignages de weekends passés

Les outils que nous utiliserons:

Do In

Technique d’accupression sur différents points et les méridiens (auto-shiatsu), pour rééquilibrer le corps dans son ensemble.

Énergétique

Shiatsu, harmonisation et ancrage

Sophrologie

Techniques de relaxation dynamique, respiration contrôlée et visualisation, pour éveiller vos ressources.

Mindfulness

Méditation de pleine conscience, pour vous reconnecter à votre pouvoir intérieur et vous aligner.

Le programme du weekend

Ce programme est donné à titre indicatif. Ainsi, en fonction du contexte et des conditions climatiques, celui ci peut être adapté.

Première journée

  • Rendez vous au gîte à partir de 16h. Boisson de Bienvenue
  • Installation et temps libre jusqu’à 18h
  • Temps de rencontre et introduction des activités du week-end
  • Dîner
  • Relaxation retour à soi

Deuxième journée

  • Séance de Do In
  • Petit déjeuner
  • Atelier “harmoniser vos centre énergétiques”
  • Collation
  • Sophro balade printanière ”se connecter au cycle naturel du printemps
  • Séance de sauna en pleine nature
  • Temps libre
  • Dîner
  • Méditation

Troisième journée

  • Séance de Do In et respiration énergique
  • Atelier “activer son intuition
  • Brunch
  • Temps libre
  • Sophro balade “activer vos aspirations profondes”
  • Cercle de clôture du week-end

À la fin du weekend repartez avec

Un e-book le guide pour vivre pleinement le printemps, incluant des pratiques concrètes sur le thème du renouveau et de l’épanouissement printanier.

Une pratique audio de sophrologie enregistrées pour vous, afin de vous accompagner dans le renouveau du printemps.

Les intervenants

Image blog site

Souad - Sophrologue, coach Certifié et enseignante de pleine conscience certifiée

Un gîte au coeur des Vosges pour se ressourcer ...​

Gîte familial Scaravella à Saint Maurice sur Moselle, dans les Vosges.

Le gîte est situé au pied du Ballon d’Alsace et du Rouge gazon,dans la commune de Saint Maurice sur Moselle.
C’est un endroit où règnent calme et tranquillité. En effet, il est Idéal pour profiter des beaux paysages de montagnes vosgiens

Quelques informations pratiques

Les repas et le groupe

Les repas sont végétariens, réalisés à base de produits locaux et issus de l’agriculture biologique.
Le groupe sera constitué de 5 personnes maximum.
Nous instaurerons, un cadre idéal pour que vous puissiez vous sentir à l’aise et en confiance.
Un cadre dans lequel règne le non jugement et la Bienveillance.

Tarifs

Chambre simple (1 chambre) 375€ /p – réservée
Chambre lit jumeaux (1 chambre) 339€ /p – réservée
Chambre lit double (1 chambre) 339€ /p

Le tarif comprend:

Lorsque vous aurez réservé, un mail de confirmation, contenant toutes les informations pratiques pour le bon déroulement du week-end, vous sera envoyé.

Si vous avez besoin de plus d’information, contactez nous par téléphone au 0647045896 (Souad) ou 0624701133 (Caroline)

Pause automnale pour lâcher prise