Pause automnale pour lâcher prise
- Du vendredi 4 au dimanche 6 octobre
- À Saint Maurice sur Moselle
- Encore 3 places disponibles
Du vendredi 10 au 12 octobre 2025
Lâchez prise en profondeur, libérez ce qui vous retient et trouvez la paix intérieure.
Ce week-end vous invite à un voyage intérieur profond, où le lâcher-prise devient une véritable pratique. À travers le coaching, la sophrologie et la méditation, vous explorerez comment relâcher les tensions, les résistances et les schémas qui vous empêchent d’avancer avec légèreté.
L’automne, saison de transformation, sera votre allié pour vous reconnecter à vous-même, accepter ce qui est et cultiver la sérénité. Un week-end pour laisser aller ce qui vous retient et accueillir une paix intérieure durable.
L’intention de ce week-end est de vous offrir un cadre idéal pour que vous puissiez :
Techniques de relaxation dynamique, respiration contrôlée et visualisation, pour éveiller vos ressources.
Méditation de pleine conscience, pour vous reconnecter à votre pouvoir intérieur et vous aligner.
Ce programme est donné à titre indicatif. Ainsi, en fonction du contexte et des conditions climatiques, celui ci peut être adapté.
Première journée
Deuxième journée
Troisième journée
Un guide pour vivre pleinement l’automne, incluant des pratiques concrètes automnale.
Une pratique audio de sophrologie enregistrée pour vous, afin de vous accompagner pour la période automnale.
Gîte familial Scaravella à Saint Maurice sur Moselle, dans les Vosges.
Le gîte est situé au pied du Ballon d’Alsace et du Rouge gazon,dans la commune de Saint Maurice sur Moselle.
C’est un endroit où règnent calme et tranquillité. En effet, il est Idéal pour profiter des beaux paysages de montagnes vosgiennes.
Pré-réservation : Profitez de 5% de réduction sur le prix du weekend pour toute réservation avant le 24 juin !
Les repas sont végétariens, réalisés à base de produits locaux et issus de l’agriculture biologique.
Nous instaurerons, un cadre idéal pour que vous puissiez vous sentir à l’aise et en confiance.
Un cadre dans lequel règne le non jugement et la Bienveillance.
Groupe de 6 personnes maximum pour une expérience personnalisée
Le tarif comprend:
Un versement d’arrhes vous sera demandé, lors de votre réservation.
Lorsque vous aurez réservé, un mail de confirmation, contenant toutes les informations pratiques pour le bon déroulement du week-end, vous sera envoyé.
Si vous avez besoin de plus d’information, n’hésitez pas à mr contacter par téléphone:
0647045896
Chambre simple (1 personne) 375€
Chambre lit jumeaux (2 personnes) 339€
Chambre lit double (2 personnes) 339€
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