Weekend immersif "Eclore en confiance"

Du vendredi 8 au dimanche 10 mai 2026

 

S’autoriser à être pleinement soi-même et repartir avec une confiance intérieure renforcée

🧭 Thème et intention : Un week-end bien être 100% féminin, pour se reconnecter à sa douceur intérieure, accueillir sa force et laisser s’épanouir sa confiance.

🧘‍♀️ Outils & pratiques : Sophro, coaching/PNL & reiki

🙋‍♀️ Animatrice : Souad (sophro, coaching, Reiki)

Prix (hébergement, repas et accès sauna inclus) : à partir de 340€

 

 

Les points forts du weekend

🙋‍♀️Une expérience dédiée aux femmes pour se ressourcer en toute liberté et en confiance
🧖‍♀️ Un sauna en pleine nature
🏔️Les paysages magnifiques  de nos montagnes Vosgiennes
☕La cérémonie du cacao 

Un week-end immersif pour vous réaligner

L’intention de ce week-end est de vous offrir un cadre idéal pour que vous puissiez :

Quelques témoignages de weekends passés

Les outils que nous utiliserons:

Mindfulness

Méditation de pleine conscience, pour vous reconnecter à votre pouvoir intérieur et vous aligner.

Coaching

Des outils d’accompagnement au changement, ainsi que pour clarifier ses intentions pour l’hiver

Sophrologie

Techniques de relaxation dynamique, respiration contrôlée et visualisation, pour éveiller vos ressources.

Reiki

Soins énergétiques pour retrouver un équilibre physique, mental et émotionnel.

Le programme du weekend

Ce programme est donné à titre indicatif. Ainsi, en fonction du contexte et des conditions climatiques, celui ci peut être adapté.

Première journée

  • Rendez vous au gîte à partir de 16h30. Boisson de Bienvenue
  • Installation et temps libre jusqu’à 18h
  • Temps de rencontre et introduction des activités du week-end
  • Dîner
  • Relaxation retour à soi

Deuxième journée

  • Éveil du corps (mise en mouvement, respiration, méditation)
  • Atelier “révéler sa force intérieure”
  • Brunch
  • Sophro-balade “reconnecter à soi et à la nature en éveil”
  • Collation
  • Temps libre / sauna
  • Dîner
  • Cérémonie du cacao

Troisième journée

  • Rituel du matin et Do In
  • brunch
  • Temps libre
  • Atelier “Oser être pleinement soi
  • Collation
  • Cercle de clôture du week-end

Les séances de Reiki individuelles (une séance par personne) seront programmées tout le long du weekend.

Les intervenants

Image blog site

Souad - Sophrologue, coach Certifié et enseignante de pleine conscience certifiée

Un gîte au coeur des Vosges pour se ressourcer ...​

Gîte familial Scaravella à Saint Maurice sur Moselle, dans les Vosges.

Le gîte est situé au pied du Ballon d’Alsace et du Rouge gazon,dans la commune de Saint Maurice sur Moselle.
C’est un endroit où règnent calme et tranquillité. En effet, il est Idéal pour profiter des beaux paysages de montagnes vosgiens

Quelques informations pratiques

Les repas et le groupe

Les repas sont végétariens, réalisés à base de produits locaux et issus de l’agriculture biologique.
Le groupe sera constitué de 5 personnes maximum.
Nous instaurerons, un cadre idéal pour que vous puissiez vous sentir à l’aise et en confiance.
Un cadre dans lequel règne le non jugement et la Bienveillance.

Tarifs

Chambre simple (1 chambre) 375€ /p 
Chambre lit jumeaux (1 chambre) 340€ /p 
Chambre lit double (1 chambre) 340€ /p

Le tarif comprend:

Lorsque vous aurez réservé, un mail de confirmation, contenant toutes les informations pratiques pour le bon déroulement du week-end, vous sera envoyé.

Si vous avez besoin de plus d’information, contactez nous par téléphone au 0647045896 (Souad).

Réserver ma place

Merci de renseigner les informations suivantes pour réserver votre place pour ce week-end. 

Si vous avez besoin de plus d’information, vous pouvez aussi l’indiquer ici.

Dans tous les cas, je reviendrais vers vous rapidement.

Merci et A bientôt,
Souad

 

🕒 Réponse sous 24h

🌿 Pas de paiement immédiat

👥 Groupe limité

🛡️ Données protégées

 

Pause automnale pour lâcher prise

Eclore Sophrocoach
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